AdultesSéance de 1 h
CrossFit (WOD)
Le cours signature : un entraînement varié, intense et adapté à ton niveau.
En savoir plus sur CrossFit (WOD)Salle affiliée CrossFit · Saint-Léger-sur-Sarthe (61)
CrossFit et fitnessprès d’Alençon
Du CrossFit, du fitness et des cours enfants à Saint-Léger-sur-Sarthe. Une salle familiale où chaque cours est accessible à tous, du débutant au confirmé, des enfants aux seniors.
Première séance offerte · Sans engagement
- activités
- 10
- jours sur 7
- 6
- l’abo fitness / mois
- 29,99 €
- WOD
- WOD Kids
- RPM
- Danse
- Danse Kids
- Pilates
- Gym douce
- Renfo
- Cardio
- Hyathlon
Salle affiliée CrossFitNo 36530, vérifiable sur crossfit.com (nouvel onglet)
Un coach à chaque coursAucune machine en libre-service
5,0/5 sur Google25 avis d’adhérents, à lire sur la fiche (nouvel onglet)
Première séance offerteUn vrai cours, sans carte bancaire ni engagement
Pourquoi Niglo
Une salle qui te ressemble
Niglo, c’est le hérisson : petit, costaud, un peu piquant et très attachant. Comme la salle.
Découvrir la salle- 01
Accessible à tous
Débutant, sportif confirmé, enfant ou senior : chaque cours s’adapte à toi, pas l’inverse.
- 02
Une salle familiale
Steven et Whitney t’accueillent en personne. Ici on se connaît, on s’encourage, on progresse ensemble.
- 03
Coaching à chaque séance
Pas de machines en libre-service : un coach diplômé encadre, corrige et motive à chaque cours.
- 04
8 activités adultes sous le même toit
CrossFit, RPM, danse, Pilates, gym douce, renfo… La formule CrossFit + Fitness les ouvre toutes, la formule Fitness toutes sauf les WOD.
Les cours
Du CrossFit,
et bien plus
Dix disciplines sous le même toit, du WOD au Pilates, pour les grands comme pour les petits. Chez les adultes, la formule CrossFit + Fitness ouvre les huit cours, la formule Fitness tous sauf les WOD.
- AdultesSéance de 1 h
RPM (Les Mills)
Vélo indoor en musique, cardio à fond, impact zéro sur les articulations.
En savoir plus sur RPM (Les Mills) - AdultesSéance de 1 h
Danse
Une heure pour se défouler en musique, sans jugement.
En savoir plus sur Danse - AdultesSéance de 45 min
Méthode Pilates
Gainage, posture, respiration : renforce ton centre en douceur.
En savoir plus sur Méthode Pilates - Enfants dès 8 ansSéance de 1 h
WOD Kids
Le CrossFit version enfants : bouger, jouer, se dépasser en sécurité.
En savoir plus sur WOD Kids - AdultesSéance de 45 min
Gym douce
Bouger à son rythme, entretenir sa forme et sa mobilité.
En savoir plus sur Gym douce
Le planning
Ta semaine,
créneau par créneau
Les horaires bougent d’une semaine à l’autre : jette un œil avant de venir. Les réservations se font sur Resawod.
Parking gratuit
& cours encadrés
La salle
Un hangar, un rig, une équipe
Installée au 176 route de la Cidrerie, au Parc des Planches à Saint-Léger-sur-Sarthe, la salle a ouvert ses portes en septembre 2026. Un grand espace lumineux et du matériel neuf.
- Rigs, barres et disques olympiques
- Rameurs, vélos et SkiErg
- Kettlebells, dumbbells, medecine balls
- Piste et sled
- Espace RPM (vélos Les Mills)
- Zone fitness avec tapis
- Vestiaires, deux douches et casiers à clé
- Parking gratuit
Whitney Lulek
Fondatrice · Coach
Gérante de la salle, Whitney coache tous les cours, et elle est seule aux commandes de la danse et de la danse enfants. Son mot d’ordre : que chacun reparte avec le sourire, quel que soit son niveau.
Steven Lulek
Fondateur · Coach
Steven coache tous les cours de la salle, du WOD au Pilates. Il adapte chaque séance pour que débutants et confirmés s’entraînent ensemble, en sécurité.
Tarifs
Un abonnement,
tout le club
Engagement 12 mois, ou +10 €/mois sans engagement. Réductions étudiants, militaires, forces de l’ordre et personnels soignants, et −50 % sur l’abonnement enfant si un parent est adhérent.
Le plus complet
CrossFit + Fitness
79,99 €/mois
- Tous les WOD CrossFit
- RPM, Danse, Pilates, Gym douce, Renfo, Cardio, Hyathlon
- Accès illimité
- Fitness seul
- 29,99 €/mois
- Kids dès
- 19,99 €/mois
Des mois, pas des périodes de quatre semaines : douze prélèvements par an, pas treize.
Première séance
Viens voir
si ça te plaît.
Ta première séance est offerte. Tu pousses la porte, tu rencontres les coachs, tu fais le cours avec le groupe. Aucun niveau requis, aucun engagement.